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血型可能和病症有关?最长寿的血型是这种,你是哪种血型?

2019-09-10来源:谈史生活

都知道我们每个人的血型并不是完全一样的,大致分为A型血、B型血和O型血,不同血型的人群身体特征会有一定的相同点,你是否有想过不同血型之间的疾病其实也存在一定的相关性。今天就来跟大家分享一下,哪种血型最容易患什么病?每一种血型的优势和劣势,以及关于每种血型的健康建议,下面就来一起看看吧。

A型血人群

1、优点:身体会比较灵活,抗压能力比较强,所以通常不会经常患病,亚健康的可能性也很低。

2、缺点:血液的粘度是三种血型里最容易升高的,有脑梗塞、偏头痛的风险;血管末梢的调整能力差;身体怕冷;胃酸含量相对较低,所以有可能患上消化系统的病症。

3、健康建议:由于A型血天生怕冷,所以在秋冬季节要重视提高自身免疫力,平时注意保暖;A型血人群对于植物类食物有很高的代谢能力,相反对于动物类食物代谢能力会很低,所以不妨多吃一些素食,可能对你的身体健康更有好处。

B型血人群

1、优点:B型血人群的消化系统和身体适应能力较强,无论是动物还是植物里的营养物质都能快速消化吸收掉,所以身体也都具有很高的新陈代谢效率。

2、缺点:B型血人群通常有慢性疲劳综合征,所以如果长期工作疲劳压力大的话,对健康非常不利;同时对于流感的抵抗力较差,消化道很容易被细菌感染,一般很容易患上流感、腹泻还可能肥胖。

3、健康建议:由于B型血的人免疫力较差,可以补充一些甘草提高身体抗病毒的效果;B型血人群对动物植物消化能力都很好,可以多吃羊肉等动物蛋白较高的食物,可以增强自身免疫力。

O型血人群

1、优点:O型血人群具有很强的自身免疫功能和抵抗各种疾病、病毒的保护功能,调查显示,日常生活中的O型血人群,会隔三差五患上小病,但在3个血型人群中,平均寿命属于比较久一些的。

2、缺点:O型血人群血液浓度不高;体内的胰岛素含量相对来说也比较低;身体甲状腺功能飘忽不定。

3、健康建议:o型血人群可以多吃一些高蛋白食物,如果是肉类食物,注意少吃肥肉;保持良好的睡眠习惯,对保持身体健康很重要。

可以对照上述不同血型的健康建议你是否有做到,如果你身边的朋友也有的话,不妨分享给他受益,或者你如果有更好的血型健康建议也可以在下方留言分享给我们,谢谢大家。

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